由于受到傳統(tǒng)觀念和中考指揮棒的影響，很多學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是在浪費時間，會影響到學(xué)習(xí)成績，因而放棄了體育鍛煉，全身心地投入到文化課的學(xué)習(xí)中，久而久之，體育意識明顯減弱，體育素質(zhì)異常低。本文從體育素質(zhì)現(xiàn)狀入手，全面分析提高學(xué)生體育素質(zhì)的有效策略。

一、分析影響學(xué)生體育意識的因素，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識

學(xué)生因受文化修養(yǎng)、體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)和認(rèn)知能力等因素的影響，加之來自家庭、學(xué)校、社會等外部環(huán)境的制約，造成體育意識淡薄，所以重智輕體的觀念仍然占主導(dǎo)地位。學(xué)生參與體育的意識差，體育意識沒有真正形成。不過，從中學(xué)生體育鍛煉活動主觀行為等方面來看，就其行為認(rèn)識上講，當(dāng)代中學(xué)生在體育活動傾向方面有了明顯提高。從具體落實到實踐的情況看，與其對體育活動的主觀行為相比具有共性，也存在一定的差異。在中學(xué)生群體中，因為受知識與文化背景的影響，對體育活動的價值較以前更有時代意義上的認(rèn)識。其次，學(xué)校體育活動的客觀條件跟不上，體育教師的積極性沒有被充分調(diào)動起來。學(xué)生主觀上想選擇自己喜歡的體育項目卻不一定能實現(xiàn)，同時在進行體育鍛煉時，更希望得到體育老師的幫助與指導(dǎo)。如果體育教師的工作熱情很難調(diào)動起來，只顧眼前而不顧長遠(yuǎn)，將極大阻礙學(xué)生體育意識的培養(yǎng)和體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

二、不斷改進教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生主動參與

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是室內(nèi)講理論室外單純訓(xùn)練，教學(xué)方法單一，學(xué)生參與程度不高。要想培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就要實現(xiàn)從被動體育到主動體育的轉(zhuǎn)變，提高學(xué)生參與體育的主動性與積極性。首先要改革室內(nèi)理論課教學(xué)。要把老師的講授與學(xué)生的主動學(xué)習(xí)相結(jié)合，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用與教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生真正參與到學(xué)習(xí)中來，掌握一定的運動技巧。其次要開展豐富多彩的室外活動。體育室外活動，往往需要較大的耐力與體力，尤其是在炎熱的夏天與寒冷的冬季，學(xué)生會找各種理由逃避活動，原因在于活動形式單一，學(xué)生積極性不高。所以，教師要組織豐富多彩的體育活動，讓學(xué)生喜歡這些體育活動。

三、注重教學(xué)與生活的聯(lián)系，激活學(xué)生體育問題意識

一些體育活動雖然是帶有專業(yè)特色的，然而大部分可以在生活中找到適合初中生接受的形態(tài)的。根據(jù)學(xué)生熟悉的現(xiàn)實生活創(chuàng)設(shè)問題情境，就能極大激發(fā)學(xué)生的探究欲望，提高學(xué)習(xí)興趣。因此，教師在教學(xué)中必須走出課堂，聯(lián)系生活實際，收集并利用與現(xiàn)代生活、科技等密切相關(guān)的體育信息資源重組教材。例如：在教學(xué)“排球墊球”時，就讓學(xué)生在體驗墊球技術(shù)要領(lǐng)時，圍繞“大人交往禮節(jié)”這個主題，根據(jù)見面抱拳行禮、熱情握手、上步擁抱等具體情境，體驗墊球的抱拳、伸臂、夾肘、上步要領(lǐng)等，這樣就把教材中缺少生活氣息的題材改編成了學(xué)生感興趣的、活生生的題目，使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí)生活中，發(fā)現(xiàn)體育就在自己身邊，從而提高用現(xiàn)實思想解決實際問題的能力。

四、培養(yǎng)合作意識，提高體育競爭能力

體育合作意識是參與體育活動過程中，為達(dá)到一定的目標(biāo)而進行的齊心協(xié)力、團結(jié)互助、共同行動的行為。特別是在體育競賽中，僅靠個人的技術(shù)和力量是完全不夠的，必須遵循體育規(guī)律，通過所有隊員之間的密切合作、互助，運用嫻熟的戰(zhàn)術(shù)與默契的配合，才能取得大于個人作用之和的作用，從而取得最后的勝利。例如：美國NBA的芝加哥公牛隊曾四次奪得總決賽的冠軍，這其中并不是單靠邁克爾·喬丹一個人就能取勝的，還必須與羅德曼、庫科奇、卡爾等密切協(xié)作。因此，喬丹、皮蓬與羅德曼被人們稱為“鐵三角”，這不僅是因為他們有嫻熟的技術(shù)，而且因為他們是通過默契配合才取勝的。

五、創(chuàng)新教學(xué)方式，享受體育運動的快樂

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，主要是讓學(xué)生通過身體練習(xí)掌握體育的“三基”即基本知識、技術(shù)和技能。在教學(xué)過程中，教師不注重培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好、合作、創(chuàng)新、探究精神等，導(dǎo)致很多中學(xué)生怕上體育課。部分學(xué)生雖然喜歡體育運動卻不喜歡體育課。為了讓學(xué)生在體育課中感受到體育運動帶來的樂趣，體育教師應(yīng)該用發(fā)展學(xué)生能力、培養(yǎng)學(xué)生興趣、愛好為主的新的授課方法代替?zhèn)鹘y(tǒng)教學(xué)方法。教師在體育教學(xué)中應(yīng)起到引導(dǎo)作用，而學(xué)生作為主體，就應(yīng)該有大量的時間自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。