陽光體育是黨的教育方針在學(xué)校體育教學(xué)中的一項重要體現(xiàn)。在實施陽光體育的過程中，筆者對校內(nèi)層面所舉行的一系列活動（不包括陽光體育運動會等活動），有了一些切身的體會與淺顯的認(rèn)識，形成文字，與同行分享并求教于方家。一、“陽光體育”理念的實踐

筆者所在的學(xué)校并沒有像以往一樣搞一刀切，而是在整個體育組教師群策群力的努力下，由筆者擬定了一份問卷調(diào)查表，調(diào)查并統(tǒng)計了我校一千多名學(xué)生各自喜歡哪些體育活動。調(diào)查結(jié)果表明，有少數(shù)學(xué)生因家庭條件特殊喜歡上了比較特殊的如保齡球之類的項目，但更多的還是集中在乒乓球、羽毛球、籃球、排球、體操、武術(shù)、輪滑等項目。為了學(xué)生體能的全面發(fā)展，為了與體育技能測試相銜接，在征求學(xué)生意見的基礎(chǔ)上，我們又增加了短跑、自編操等其他項目。

在認(rèn)真分析了校情、生情之后，筆者提出可以結(jié)合大課間的活動，將學(xué)生按自己的愛好分成小組進(jìn)行各自項目的活動。于是，大課間、大校園成為了我校陽光體育運動的主要時間與空間場所?？紤]到學(xué)生的愛好不止一種，我們還允許學(xué)生在不同的項目之間切換。

二、“陽光體育”的成效

首先，陽光體育活動贏得了學(xué)生與家長的支持與肯定。學(xué)生喜歡自不必說，因為可以從繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中獲得充裕的時間進(jìn)行活動，能夠?qū)⒆约旱捏w育愛好變成現(xiàn)實，而這反過來又可以強(qiáng)壯自己的體魄，促進(jìn)文化成績的提高。筆者班上有一位學(xué)生說：“人家都說要勞逸結(jié)合，我覺得我們這就是真正的勞逸結(jié)合?！?/p>

其次，陽光體育有效地提高了學(xué)生的技能水平。一個明顯的例子就是，以前學(xué)生在體育課上很多技巧難以完成，不少項目也得不到滿分。而有了陽光體育運動之后，學(xué)生經(jīng)過大課間一些活動的參加，他們能專心地投入到自己喜歡的活動中去。例如，筆者班上一位學(xué)生以前在做魚躍前滾翻時動作總是不協(xié)調(diào)，可后來竟然能夠非常順利地完成，筆者很驚訝問他是怎么練的，他說我也不知道。但我覺得這個動作在大課間的活動中也有，可能是在那個活動中訓(xùn)練了的。

再次，陽光體育還有效地提高了學(xué)生的體育成績。體育成績是衡量學(xué)生體育運動水平的重要指標(biāo)，盡管我們在陽光體育中并不對學(xué)生提出量化考核指標(biāo)，但學(xué)生在大課間內(nèi)充分運動，其對學(xué)生體育成績的提升也是非常明顯的。許多學(xué)生由于體育課上訓(xùn)練內(nèi)容單一而不喜歡體育技能訓(xùn)練（但喜歡體育課），但由于大課間活動的影響，尤其是女生對體育運動不再排斥，而是積極參加，從而在心態(tài)上喜歡上了體育訓(xùn)練，最后促進(jìn)了體育成績的提高，這樣的學(xué)生占到筆者所教三個班中的三分之一還多。

三、有關(guān)“陽光體育”的幾點思考

首先，以大課間活動為主要形式的陽光體育并不能完全替代體育運動。因為大課間活動更多的是學(xué)生自主進(jìn)行的，相比較于課堂上的體育運動而言，缺乏嚴(yán)格的、科學(xué)的指導(dǎo)；而體育運動則是有著嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)與要求的系列活動。前者可以為后者提供心理和技能上的支持，但不能完全代替后者。

其次，陽光體育中的大課間活動離不開體育教師的悉心指導(dǎo)。在實施之初，我們也曾是讓學(xué)生自由活動，但很快就發(fā)現(xiàn)效果不理想，因為學(xué)生的活動基本是一種本能的亂動。于是我們立即調(diào)整策略，每到大課間時間，全部體育老師到場對學(xué)生的動作進(jìn)行指導(dǎo)。這樣，學(xué)生就可以更科學(xué)地掌握有關(guān)動作技能。又因為這樣的指導(dǎo)沒有考核壓力，因此學(xué)生心理上更輕松，也就更容易與老師交流，接受老師的觀點并消化。

再次，陽光體育要有一種文化主線。全校的學(xué)生一下子擁在學(xué)校內(nèi)的操場及周邊，用什么力量將學(xué)生凝聚起來，認(rèn)認(rèn)真真地圍繞自己喜歡的體育項目進(jìn)行活動是一個必須思考的問題。我們以為，單純地依靠紀(jì)律雖然能奏效，但終究不能形成一種自律的力量。因此，在紀(jì)律的基礎(chǔ)上，我們更努力通過營造一種積極健康的運動文化來吸引學(xué)生的注意力，引導(dǎo)他們進(jìn)行真正的陽光體育運動。我們的口號就是“陽光體育，讓我們更陽光！”通過堅持不懈的滲透教育，學(xué)生在大課間的活動中狀態(tài)日趨良好，由于碰撞等產(chǎn)生的矛盾往往都能自行解決，有時還有相逢一笑泯恩仇的風(fēng)度，這是我們期待看到的。

以上是筆者對陽光體育的一點思考，不足之處，請同行們批評指正！