生涯定向焦慮是指個體在選擇職業(yè)領域或生涯方向時，由于受到個人一般能力、自我認知、就業(yè)觀念、經(jīng)驗限制、大學專業(yè)養(yǎng)成和就業(yè)環(huán)境等因素影響，無法選擇、無法承諾自己采取行動來準備或進入某一個特定職業(yè)而形成急躁、緊張、擔憂、不安、沮喪等不良情緒的狀態(tài)。生涯定向焦慮主要包括未定向焦慮、定向過程焦慮和定向結果焦慮。由生涯混沌論可知，生涯發(fā)展是一個復雜的、非線性的動態(tài)系統(tǒng)，不可預測性和不確定性是其本質特征。當前，高校畢業(yè)生處于后危機時代、后改革時代，經(jīng)濟動蕩、生活壓力、幸福感、物價上漲、就業(yè)失業(yè)、道德缺失等無一不困惑著青年學子，且青年學生正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，出現(xiàn)生涯定向焦慮是一種常態(tài)。根據(jù)調查，僅有18%的高校畢業(yè)生有明確的生涯定向，但無法精確預測未來生涯目標；23%的高校畢業(yè)生以父母、重要他人的決定為自己的生涯方向；14%的高校畢業(yè)生的生涯決定屬于延遲、逃避的迷失方向型，而有45%以上的高校畢業(yè)生則處于生涯未定向的情況。根據(jù)生涯混沌論可知，造成高校畢業(yè)生生涯定向焦慮問題的主要原因有以下幾點。