【摘 要】拓展訓(xùn)練是一種正處于推廣階段的體育訓(xùn)練方式，是近幾年才新興起來的體育訓(xùn)練模式。因拓展訓(xùn)練所呈現(xiàn)出來的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和健全人格的培養(yǎng)理念和影響，在高校領(lǐng)域引起了很大反響。高校的體育教育在教學(xué)目標(biāo)和課程設(shè)置方面一直致力于學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和健全的人格培養(yǎng)，而拓展訓(xùn)練恰好滿足了這些體育教學(xué)的目標(biāo)。本文就是基于拓展訓(xùn)練的教學(xué)理念上，對(duì)高校體育教學(xué)模式怎樣才能更好適應(yīng)拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)合作和健全人格的培養(yǎng)作相應(yīng)探討。

【關(guān)鍵詞】拓展訓(xùn)練 高校體育教學(xué) 發(fā)展創(chuàng)新

在物質(zhì)條件日益豐富的經(jīng)濟(jì)社會(huì)，教育尤其是在素質(zhì)教育方面的全面發(fā)展和以人為本的教育理念都受到愈來愈多的關(guān)注，而體育教育作為素質(zhì)教育當(dāng)中重要的組成部分，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)素質(zhì)教育和學(xué)生全面發(fā)展的需要。高校學(xué)生的體育教育由初級(jí)的身體素質(zhì)教育升級(jí)為全面的綜合素質(zhì)教育，不僅是在學(xué)校的重視程度上，在家長和學(xué)生的積極參與度上也逐漸受到重視。在戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)日益火熱的今天，拓展型的訓(xùn)練開始走進(jìn)體育教育的視野。拓展訓(xùn)練是一種新興的訓(xùn)練方法，是鍛煉參與人員團(tuán)體協(xié)作和積極進(jìn)取的一種有效手段。高校體育教學(xué)在加強(qiáng)學(xué)生之間的聯(lián)系和健全學(xué)生人格培養(yǎng)上所傾注的重心，通過拓展訓(xùn)練的體育教學(xué)模式都能得以實(shí)現(xiàn)。拓展訓(xùn)練理念下的體育教育是有利于學(xué)生健全人格和強(qiáng)健體魄的一種新體育教育模式，將其教育理念引入高校體育教學(xué)中對(duì)推動(dòng)我國高校素質(zhì)教育深遠(yuǎn)發(fā)展有積極意義。

拓展訓(xùn)練理念與體育教學(xué)

1.拓展訓(xùn)練理念

拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)全新的教學(xué)方式，屬于體驗(yàn)式教學(xué)領(lǐng)域，也稱為外展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練是在1994年開始在中國內(nèi)地醞釀引進(jìn)，由專業(yè)的體驗(yàn)式培訓(xùn)機(jī)構(gòu)設(shè)置體驗(yàn)項(xiàng)目和課程。拓展訓(xùn)練通常是利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的訓(xùn)練目的。現(xiàn)在拓展訓(xùn)練經(jīng)過不斷演化逐漸由單純自然環(huán)境式的訓(xùn)練項(xiàng)目發(fā)展為多樣化的活動(dòng)，包括水上項(xiàng)目、沙盤模擬、團(tuán)隊(duì)集訓(xùn)等游戲和休閑旅游等多項(xiàng)目的專業(yè)化培訓(xùn)服務(wù)。而拓展訓(xùn)練一直以來秉承的是“團(tuán)隊(duì)精神、共同成長、以人為本”的素質(zhì)理念，將現(xiàn)代化的項(xiàng)目內(nèi)容融入到現(xiàn)代化的培訓(xùn)模式中，塑造一種個(gè)體張揚(yáng)和群體和諧的訓(xùn)練氛圍。

2.體育教學(xué)現(xiàn)狀

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)是基于高校體育設(shè)施和課程內(nèi)容局限下開展的，體育館內(nèi)的教學(xué)在一定程度上有發(fā)展弊端。首先是在課堂形式上，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式都是教師教、學(xué)生學(xué)，跟其他科目的課堂教學(xué)異曲同工，在以教師為主導(dǎo)的體育課程上，學(xué)生只是由接受知識(shí)，改為實(shí)踐性動(dòng)作的接受，體育課堂的樂趣和挑戰(zhàn)性并沒有得到學(xué)生的認(rèn)同。其次，高校體育教師的教學(xué)目的模糊，高校體育課程教學(xué)目的實(shí)施情況的檢驗(yàn)只是單一的體能測試，而體能測試的單一并不僅是在形式上，還在于其檢驗(yàn)的只是短期體能，并不是體育教學(xué)的過程。再次，高校體育教學(xué)中仍存在著重理論講解，缺乏潛能激發(fā)。體育本身是實(shí)踐性的科目，缺乏個(gè)體實(shí)踐的體育課程是失去本身意義的，在體育教學(xué)的個(gè)體潛能的激發(fā)上也缺乏引導(dǎo)意識(shí)，磨滅了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)理想和體育長處是傳統(tǒng)體育教育的最大弊端。

拓展訓(xùn)練理念下高校體育教學(xué)改革的可行性

1.拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)理念符合高校體育教學(xué)模式改革方向

拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目活動(dòng)在實(shí)質(zhì)上是將素質(zhì)教育和體能訓(xùn)練相結(jié)合，尤其是在戶外拓展訓(xùn)練中，充分地將身體素質(zhì)、心理訓(xùn)練和突發(fā)情況處理等一系列綜合技能提升。在拓展訓(xùn)練的理念下，團(tuán)隊(duì)精神和個(gè)人張揚(yáng)都是得到適當(dāng)訓(xùn)練提升的，可以團(tuán)結(jié)學(xué)生之間的相互關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的集體意識(shí)。高校的體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練，通過開展相應(yīng)的培訓(xùn)項(xiàng)目來培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐技能和參與積極性，戶外性的益智活動(dòng)和生存訓(xùn)練將課堂的生命教育和素質(zhì)教育與實(shí)踐性的體驗(yàn)教學(xué)充分結(jié)合，豐富高校體育教學(xué)的模式，形成良性的師生課堂內(nèi)外互動(dòng)，是高校體育教學(xué)模式的改革方向。

2.拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)項(xiàng)目滿足培養(yǎng)學(xué)生全面素養(yǎng)的客觀需求

拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目化培訓(xùn)模式是有針對(duì)性的定制化課程，多樣的項(xiàng)目類型可供不同專業(yè)的學(xué)生自由選擇，教師只是訓(xùn)練項(xiàng)目的引導(dǎo)者和安全護(hù)航者，整個(gè)培訓(xùn)過程中學(xué)生才是主動(dòng)的參與者主體。而傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式是在固定時(shí)間、地點(diǎn)進(jìn)行某一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，這種傳統(tǒng)訓(xùn)練并不能有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。而拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目化培養(yǎng)，學(xué)生是自主的活動(dòng)主導(dǎo)者，這種項(xiàng)目化的推進(jìn)可以有效地對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)素養(yǎng)和潛能進(jìn)行挖掘，滿足高校體育教學(xué)全面培養(yǎng)學(xué)生身心素質(zhì)的客觀需求。

3.拓展訓(xùn)練是對(duì)高校體育教學(xué)活動(dòng)的有益補(bǔ)充

高校體育教學(xué)活動(dòng)在原有的基礎(chǔ)上已經(jīng)有所豐富，不僅體育課程的涉及范圍變得更為廣泛，學(xué)生的自由選擇度也有所提升。在高校體育課程活動(dòng)開展過程中，學(xué)生的積極參與性隨著每學(xué)期的活動(dòng)重復(fù)性而下降，造成學(xué)生積極性下降的原因還沒有被深究。但是從體育課程的教學(xué)形式和內(nèi)容分析來看，教學(xué)內(nèi)容的單一是造成體育課程學(xué)生參與度不高的主要原因。拓展訓(xùn)練當(dāng)中豐富的訓(xùn)練項(xiàng)目就是將學(xué)生參與感不斷提高的不二法寶，項(xiàng)目化的教學(xué)不僅將學(xué)生作為訓(xùn)練的主體，更是激發(fā)學(xué)生的潛能，補(bǔ)充高校體育教學(xué)吸引力不夠的教育內(nèi)容。

拓展訓(xùn)練理念下高校體育教學(xué)改革發(fā)展的對(duì)策

1.將拓展訓(xùn)練理念融入高校體育教學(xué)新理念中

要實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和全面素養(yǎng)，就要從教學(xué)模式出發(fā)，豐富當(dāng)前的教學(xué)環(huán)境，首當(dāng)其沖的就是教學(xué)理念。將拓展訓(xùn)練的以人為本和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的教育理念融入高校體育教學(xué)新理念中可從以下幾個(gè)方面著手：一是樹立以學(xué)生為主導(dǎo)的教學(xué)氛圍，教師只是引導(dǎo)者。教師要結(jié)合學(xué)生團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)情況合理安排訓(xùn)練內(nèi)容，讓每個(gè)學(xué)生都積極參與，這樣才能達(dá)到體育教學(xué)的培養(yǎng)目的。其次是要?jiǎng)?chuàng)造寬松的自我發(fā)展空間給學(xué)生。拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)項(xiàng)目都是實(shí)踐性內(nèi)容，不同的項(xiàng)目選擇會(huì)有不同的危險(xiǎn)系數(shù)。但是不能因害怕風(fēng)險(xiǎn)就回避風(fēng)險(xiǎn)大的拓展，比如攀巖、摔跤等，而是要將安全性和趣味性結(jié)合起來，給予學(xué)生更多的成長空間，在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，讓學(xué)生挑戰(zhàn)自我，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮個(gè)人的創(chuàng)造力和優(yōu)勢。

2.將拓展訓(xùn)練內(nèi)容與高校體育教學(xué)相融合

將拓展訓(xùn)練的教學(xué)理念融入高校體育教學(xué)不僅是對(duì)教學(xué)理念有指導(dǎo)作用，在教學(xué)內(nèi)容模塊也有融合方向，并且是高校體育教學(xué)課程改革的具體需要。首先拓展訓(xùn)練的內(nèi)容與高校體育教學(xué)的內(nèi)容是有區(qū)分的，體育教學(xué)的內(nèi)容更系統(tǒng)、更專業(yè)；拓展訓(xùn)練的內(nèi)容相對(duì)分散和混搭。但是在針對(duì)性上拓展訓(xùn)練的效果是更有優(yōu)勢的，尤其是集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面的訓(xùn)練，這是高校體育教學(xué)內(nèi)容所欠缺的。兩者在教學(xué)內(nèi)容上的融合有一定的必要性也有一定的難度，單純地在高校體育課堂上融入拓展訓(xùn)練項(xiàng)目顯然達(dá)不到目的，應(yīng)在教學(xué)元素和教學(xué)形式上相互借鑒。結(jié)合高校的體育教學(xué)特點(diǎn)和基礎(chǔ)，不能機(jī)械地將拓展訓(xùn)練內(nèi)容直接嫁接到體育課堂上，而是要將拓展訓(xùn)練上的教學(xué)元素融入到教學(xué)活動(dòng)中，比如拓展訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，每個(gè)學(xué)生都需要參與才能完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，應(yīng)合理地將教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)合起來。另一方面，在相互搭配的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目上也要有方向性和針對(duì)性，團(tuán)隊(duì)合作型項(xiàng)目和個(gè)人競技性項(xiàng)目可以串在一起，并通過理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，幫助學(xué)生樹立全面完善身心發(fā)展的目標(biāo)，達(dá)到體育教學(xué)改革的目的。

3.建立開放式的體育教學(xué)形式和考評(píng)機(jī)制

在教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容的融合下，要更好地達(dá)到高校體育教學(xué)改革目的，還要從教學(xué)形式以及考評(píng)機(jī)制著手。評(píng)價(jià)機(jī)制是檢驗(yàn)教學(xué)改革效果的檢驗(yàn)器，只有評(píng)價(jià)機(jī)制與教學(xué)模式相配套了，高校體育教學(xué)改革才算到位。要保證拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)內(nèi)容能夠有效融合到高校體育教學(xué)過程中，還應(yīng)在教學(xué)形式上有所跟進(jìn)。結(jié)合高校學(xué)生的實(shí)際情況和高校的教學(xué)計(jì)劃開展融合性的教學(xué)模式，不僅要做好戶外拓展訓(xùn)練的組合和搭配，更要確保學(xué)生的安全性。高校的體育教學(xué)時(shí)間安排并不集中，不適合時(shí)間較長的項(xiàng)目安排；其次是高校體育教學(xué)課堂每個(gè)班級(jí)的學(xué)生人數(shù)較多，同時(shí)進(jìn)行多組的素質(zhì)拓展對(duì)體育教師的要求比較高。因此，在教學(xué)形式上應(yīng)該有更多創(chuàng)新和改造去適應(yīng)高校的體育課堂。而在教學(xué)評(píng)價(jià)方面也是如此，拓展訓(xùn)練后的培訓(xùn)感言和總結(jié)就是最好的教學(xué)評(píng)價(jià)，也是最直接的教學(xué)反饋，是教學(xué)中的過程性評(píng)價(jià)。建立適應(yīng)高校特點(diǎn)的教學(xué)形式和評(píng)價(jià)機(jī)制是實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)相融合的難點(diǎn)也是重點(diǎn)，還應(yīng)繼續(xù)努力探索。

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