當下小學(xué)體育教學(xué)存在諸多“非本真”元素，諸如體育的競技化傾向、知識化傾向、成人化傾向、統(tǒng)一化傾向、多媒體化傾向等。在體育教學(xué)中，教師要主動變革體育教學(xué)觀念，糾正自我的非本真教學(xué)行為。因此，立足生本思想，建構(gòu)本真體育是體育教學(xué)的價值取向。所謂“本”，是指根本、本質(zhì)、本源、中心等，體育的本就是“體育味”。所謂“真”，即是自然的、固有的，與“假”“偽”相對，體育的“真”就是“兒童味”。相對于傳統(tǒng)體育教學(xué)，本真體育既不是“拷貝”，也不是“格式化”，而是一種揚棄。只有在不斷的揚棄中，體育教學(xué)才能回歸本真。

一、從體育學(xué)科出發(fā)，展現(xiàn)學(xué)科本質(zhì)

一段時間以來，很多體育老師的課堂呈現(xiàn)出一些“迷人景觀”，諸如豐富多樣的情境、百家爭鳴的交流、花樣百出的創(chuàng)新、百般呵護的評價等。凡此種種，讓課堂很活躍，體育課異化成了“思想品德課”“科學(xué)課”，甚至“文學(xué)課”，但體現(xiàn)體育學(xué)科本質(zhì)特性的東西——“體育味”，卻在這個過程中悄然流失，這不能不說是體育教學(xué)的本質(zhì)性遺忘。那么，體育學(xué)科的本質(zhì)是什么？是體育運動技能。某種意義上，沒有身體練習和一定的負荷運動就不是真正意義上的體育。真正的體育，身體練習是手段，運動技術(shù)是媒介，承受負荷是過程。

例如：“耐久跑”的教學(xué)重點應(yīng)該定位在“發(fā)展學(xué)生保持高速奔跑能力以及學(xué)會合理分配體力”上。教學(xué)中，教師可以通過起跑、途中跑以及最后沖刺跑發(fā)展學(xué)生下肢力量，提升學(xué)生跑的技能、體能。由于單一的“耐久跑”容易讓學(xué)生產(chǎn)生枯燥感，因此教師可以變換跑的形式，如來回跑、蛇形跑、繞8字形跑等，也可以將跑融入游戲之中，如“校園尋寶”“攜手向前”“你搬過來我運過去”等。學(xué)生不僅形成了科學(xué)的健康觀念，而且培養(yǎng)了自我的意志品質(zhì)。不難看出，從體育學(xué)科的本質(zhì)出發(fā)，盡管教學(xué)形式可以變換，但萬變不離其宗，都是為了學(xué)生體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。唯其如此，學(xué)生才能體驗到體育學(xué)習的“苦中之樂”，形成正確的體育觀、體育學(xué)習觀。

二、從學(xué)生主體出發(fā)，突出自主學(xué)練

《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2011年版）》明確指出：體育教學(xué)應(yīng)當以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。因此，在體育教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生年齡和心理特征，根據(jù)學(xué)生體能狀態(tài)，根據(jù)學(xué)生具體學(xué)情展開教學(xué)。要力避機械、枯燥的講解，努力激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)練。教師要從那種為了好看、目的性不強的無效討論、虛假贊揚中走出來，努力讓學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”！

例如：在教學(xué)“正面雙手頭上擲實心球”時，盡管筆者組織學(xué)生進行了雙手擲實心球的練習，也組織了學(xué)生進行糾錯、評價，但學(xué)生在“推球出手”的過程中，出手角度不是明顯偏高就是明顯偏低。顯然，這樣的動作僅僅依靠語言提示是無法改變的。為此，筆者在教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)練，要求學(xué)生自己尋找前上方的45°參照物。在自主學(xué)練的過程中，學(xué)生只需要對準自己所選的參照點擲球出手就行。為此，學(xué)生還總結(jié)了“正面雙手頭上擲實心球”的口訣：“出手角度要適中（45°左右），快速揮臂很重要，協(xié)調(diào)用力是關(guān)鍵?！笨梢?，依靠自主學(xué)練，形成“肌肉記憶”，才能有效發(fā)掘?qū)W生的體育學(xué)習潛能。

三、從教師引導(dǎo)出發(fā)，完善課程建設(shè)

在一些教師的體育課上，教師的引導(dǎo)作用沒有凸顯出來，具體表現(xiàn)為：體育教學(xué)缺乏計劃性，學(xué)生的“自主”演化為“自流”，異化為“自由”。有時，教師甚至迎合學(xué)生，改變教學(xué)內(nèi)容。看上去，教師“讓學(xué)于生”，體現(xiàn)教學(xué)的生成性。其實，這樣教學(xué)往往是由于教師沒有進行完整的體育課程設(shè)計。

例如：教學(xué)五年級的“短跑起跑”時，一位教師首先讓學(xué)生在操場上跑兩圈，然后講解“短跑起跑”的動作要領(lǐng)，接著讓學(xué)生進行短跑接力賽。顯然，這樣的短跑課程教學(xué)是不完整的課程教學(xué)，教師的引領(lǐng)作用嚴重缺位。筆者在教學(xué)中，不僅讓學(xué)生活動關(guān)節(jié)，而且讓學(xué)生展開針對性拉伸——小腿跟腱、股前和后肌群，在此基礎(chǔ)上還讓學(xué)生展開“五點式”專項活動——弓箭步走、小步跑、高抬腿、后蹬跑、跨步跳，然后教學(xué)短跑起跑后的加速跑。整個過程，一方面遵循學(xué)生的學(xué)習順序，另一方面也契合了學(xué)生的體育學(xué)習心理，展現(xiàn)了完整的體育課程教學(xué)，達到了“知行合一”的體育學(xué)習之境。

基于“生本教育”思想，體育教學(xué)是蘊含生命之真、生命之美的活動。這樣的體育教學(xué)活動著眼于學(xué)生身心的和諧發(fā)展，洗盡鉛華、返璞歸真，形成了“文明精神，野蠻身體”（毛澤東語）的教育功用。“本真體育”教學(xué)應(yīng)當成為教學(xué)的新常態(tài)，這需要教師以一種不偏、不躁、不炫心態(tài)來躬耕實踐，這種心態(tài)源于體育教師對學(xué)生的真切人文關(guān)懷。