近視防控是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)齊心發(fā)力、持續(xù)發(fā)力、久久為功，武功縣教育局采取一系列措施，呵護(hù)學(xué)生“睛”彩世界，為兒童青少年擁有一個(gè)光明的未來(lái)保駕護(hù)航。

優(yōu)化學(xué)生用眼環(huán)境。該局高度重視兒童青少年近視防控工作，為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格按照中小學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)教室、圖書(shū)閱覽室等采光和照明要求，使用有利于視力健康的照明設(shè)備。采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅，每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化，為學(xué)生提供良好的校園用眼環(huán)境。

養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。該局嚴(yán)格落實(shí)手機(jī)管理，制定手機(jī)進(jìn)校園管理辦法，杜絕手機(jī)進(jìn)入教室，為學(xué)生養(yǎng)良好用眼習(xí)慣提供校園保障。平時(shí)教導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，寫(xiě)字一小時(shí)后要休息片刻，并適當(dāng)遠(yuǎn)眺；不要躺在床上看書(shū)，不要歪著頭或身子看書(shū)；不要走路或乘車時(shí)看書(shū)；不要在強(qiáng)光或弱光下看書(shū)。另外注意飲食均衡，保持每天進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，定期檢查視力，及時(shí)采取措施，控制視力下降速度和程度。不斷改變“重治輕防”的觀念，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

提高學(xué)生護(hù)眼意識(shí)。該局非常重視防控近視知識(shí)宣傳，各學(xué)校充分利用微信公眾號(hào)等媒體和宣傳平臺(tái)，廣泛開(kāi)展近視防控政策和科普知識(shí)宣傳教育，大力營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)注兒童青少年視力健康的良好氛圍。學(xué)校通過(guò)課堂、班會(huì)、黑板報(bào)等渠道向?qū)W生宣傳健康用眼的重要性和近視的嚴(yán)重危害性，利用國(guó)旗下演講，在全校發(fā)起愛(ài)眼護(hù)眼倡議，營(yíng)造濃厚的校園近視防控氛圍，對(duì)推動(dòng)近視防控工作起到了積極的作用。各學(xué)校充分發(fā)揮主陣地作用，積極聯(lián)系近視防控專家進(jìn)校開(kāi)展宣講活動(dòng)，開(kāi)展近視防控科普講座。同時(shí)將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和中小學(xué)生日常行為規(guī)范，提高中小學(xué)生和幼兒主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)能力。

落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)。深入落實(shí)“雙減”政策，著力減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，增加學(xué)生體育鍛煉時(shí)間。各中小學(xué)嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，努力平衡室內(nèi)學(xué)習(xí)和室外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，確保學(xué)生體育鍛煉時(shí)間。確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí)，三至九年級(jí)及高職中階段每周3課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)，學(xué)生每天在校活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，每天不少于兩次的學(xué)生眼保健操，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼，降低近視發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

做好家校共育工作。各校利用家長(zhǎng)會(huì)、微信平臺(tái)等加大對(duì)家長(zhǎng)的近視防控宣傳工作。倡導(dǎo)家長(zhǎng)在家也為孩子營(yíng)造良好的家庭近視防控氛圍，在家庭照明方面選擇更有利于孩子視力健康的照明設(shè)備；家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子一起參加體育鍛煉，鼓勵(lì)、引導(dǎo)和支持孩子掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，保證孩子每天至少2小時(shí)日間戶外活動(dòng)；周末盡量帶孩子融入大自然，沐浴陽(yáng)光預(yù)防近視。推薦兒童青少年全程或階段性走路上學(xué)，低年級(jí)學(xué)生由家長(zhǎng)陪同，為孩子營(yíng)造良好的近視防控氛圍。

責(zé)任編輯：黃蕊