9月至10月，陜西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生心理健康教育與咨詢中心以“健康人生，從心開始”為主題，以“六個(gè)強(qiáng)化”扎實(shí)開展新生心理健康教育活動(dòng)，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。

陜西中醫(yī)藥大學(xué)開展豐富多彩的心理健康教育體驗(yàn)活動(dòng)

強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，健全心理育人體系。開學(xué)初，該校積極開展學(xué)生心理骨干素質(zhì)提升計(jì)劃，在新生班級(jí)中選拔班級(jí)心理保健員和宿舍心理聯(lián)絡(luò)員，及時(shí)組建朋輩心理服務(wù)隊(duì)伍。實(shí)施“1+10”學(xué)生心理社團(tuán)管理模式，組建1個(gè)校級(jí)學(xué)生社團(tuán)“心理保健員工作站”，10個(gè)二級(jí)“心理分站”。健全“學(xué)校—院（系）-班級(jí)—宿舍”四級(jí)朋輩心理互助育人體系，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的“全方位、廣覆蓋”。

強(qiáng)化家校聯(lián)動(dòng)，筑牢心理健康防線。該校充分利用新生報(bào)到前教育黃金期，通過微信公眾號(hào)推送“致2024級(jí)新生家長(zhǎng)的一封信”和“新生手冊(cè)之心理指南”等宣傳資料，幫助新生盡快了解并適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活。各院（系）通過新生家長(zhǎng)見面會(huì)、家長(zhǎng)微信群、云上家長(zhǎng)會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)了解學(xué)校心理健康教育的相關(guān)政策，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注，支持并配合學(xué)校工作，共同為學(xué)生的成長(zhǎng)保駕護(hù)航，實(shí)現(xiàn)家校協(xié)同育人。

強(qiáng)化活動(dòng)體驗(yàn)，明晰心理工作流程。9月14日至10月14日，舉辦心理健康教育中心體驗(yàn)活動(dòng)。500余名新生參與其中，在參觀場(chǎng)地的同時(shí)體驗(yàn)智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、沙盤、放松椅、宣泄機(jī)等心理設(shè)備。9月18日至24日，在櫻花廣場(chǎng)舉辦“開啟體驗(yàn)之旅，共赴心靈之約”宣傳活動(dòng)，通過形式多樣的展板普及心理知識(shí)，讓學(xué)生全面了解學(xué)校心理健康教育工作，熟悉預(yù)約、咨詢流程及日常服務(wù)內(nèi)容，感受濃厚的心理育人文化氛圍。

陜西中醫(yī)藥大學(xué)組織召開新生心理主題班會(huì)

強(qiáng)化主題班會(huì)，掌握心理疏導(dǎo)方法。該校各院（系）陸續(xù)組織召開新生心理主題班會(huì)40余場(chǎng)，主要圍繞心理工作簡(jiǎn)介、心理調(diào)適方法、人際交往技能等內(nèi)容，助力新生適應(yīng)大學(xué)生活，強(qiáng)化心理免疫力，為未來的人生道路奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們表示，通過班會(huì)不但了解了很多的心理健康知識(shí)，同時(shí)還學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)壓力、調(diào)節(jié)情緒、時(shí)間管理等方面的方法，為以后的大學(xué)生活奠定良好的基礎(chǔ)。

強(qiáng)化心理測(cè)評(píng)，提供個(gè)性化心理服務(wù)。9月中旬，該校組織4000余名新生開展心理測(cè)評(píng)建檔工作，本次測(cè)評(píng)分為心理測(cè)評(píng)、院（系）約談篩查、中心訪談、總結(jié)反饋等階段。根據(jù)排查結(jié)果，建立一生一策，制定個(gè)性化的支持和幫助計(jì)劃，為學(xué)生提供更加有針對(duì)性的輔導(dǎo)和咨詢：針對(duì)有一般心理問題的學(xué)生，提供團(tuán)體輔導(dǎo)和面談；針對(duì)存在較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，提供個(gè)體心理咨詢；針對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，制定專門的危機(jī)干預(yù)方案。

強(qiáng)化課堂引導(dǎo)，深化心理健康教育。充分發(fā)揮心理健康課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，在本科生心理健康教育課程全覆蓋基礎(chǔ)上，為研究生開設(shè)36學(xué)時(shí)必修課。在課堂教學(xué)中，充分考慮學(xué)生專業(yè)特色和現(xiàn)階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和訴求，科學(xué)設(shè)計(jì)心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)組織上做到“三結(jié)合”，即理論教學(xué)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合、知識(shí)學(xué)習(xí)與能力訓(xùn)練相結(jié)合、課堂教學(xué)與課下日常實(shí)踐相結(jié)合。通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練、心理測(cè)評(píng)等多種形式提高課堂教學(xué)效果。各院（系）邀請(qǐng)專家校友學(xué)長(zhǎng)召開專題講座和座談研討，激勵(lì)新生以身邊人、身邊事為榜樣，汲取心理能量，提高心理素質(zhì)。

責(zé)任編輯：黃蕊