2月14日上午，西安市新城區(qū)新知小學(xué)的同學(xué)們?cè)隗w育課上打沙包。

2月14日，2025年西安市中小學(xué)新學(xué)期正式拉開(kāi)帷幕。根據(jù)最新政策，全市義務(wù)教育階段學(xué)校每天將開(kāi)設(shè)1節(jié)體育課，課間延長(zhǎng)至15分鐘，并每天安排30分鐘的大課間活動(dòng)。這些旨在讓學(xué)生充分“動(dòng)”起來(lái)的政策是否落實(shí)？開(kāi)學(xué)首日，記者深入部分學(xué)校進(jìn)行實(shí)地采訪。

陽(yáng)光大課間讓師生“動(dòng)”起來(lái)

2月14日上午9時(shí)50分，記者來(lái)到西安市新城區(qū)新知小學(xué)。此時(shí)，學(xué)校正準(zhǔn)備開(kāi)展一天一次的30分鐘大課間活動(dòng)。隨著舒緩的音樂(lè)響起，全校6個(gè)年級(jí)的小學(xué)生們整隊(duì)走出教室，分年級(jí)進(jìn)入操場(chǎng)或活動(dòng)空間，開(kāi)始了30分鐘的鍛煉。

孩子們?cè)隗w育老師的帶領(lǐng)下，伴隨著《上春山》《天天向上》等節(jié)奏感十足的音樂(lè)，舒展四肢，做起了組合操。隨后，體育老師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行了放松和拉伸運(yùn)動(dòng)，以消除運(yùn)動(dòng)后的疲勞。

體育老師李捷介紹，新知小學(xué)的大課間活動(dòng)以“操”為主，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了傳統(tǒng)操、自編操和特色操的組合，重點(diǎn)鍛煉學(xué)生的柔韌性和肢體協(xié)調(diào)性。學(xué)校還開(kāi)發(fā)了適合室內(nèi)活動(dòng)的室內(nèi)操，確保大課間活動(dòng)風(fēng)雨無(wú)阻。

每天一節(jié)體育課已納入課表

記者在班級(jí)內(nèi)看到了該校最新的作息時(shí)間表。每天8時(shí)20分開(kāi)始第一節(jié)課，40分鐘的課程結(jié)束后，是加長(zhǎng)版的課間（9時(shí)至9時(shí)15分）。第二節(jié)課后的大課間為9時(shí)55分至10時(shí)25分，隨后是5分鐘的眼保健操時(shí)間。上午第四節(jié)課結(jié)束時(shí)間為12時(shí)10分。下午2時(shí)20分開(kāi)始第五節(jié)課，下午同樣安排了兩個(gè)加長(zhǎng)課間和一次眼保健操時(shí)間。幾位老師告訴記者：“每天一節(jié)體育課已納入課表，從新學(xué)期開(kāi)始執(zhí)行。”

記者隨后觀摩了一節(jié)體育課。一年級(jí)學(xué)生在體育老師的帶領(lǐng)下，經(jīng)過(guò)有趣的“點(diǎn)名起立”熱身運(yùn)動(dòng)后，開(kāi)始了投擲沙包的游戲。而在同一操場(chǎng)上，六年級(jí)的學(xué)生則在體育老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行集體跳大繩和踢毽子比賽，整個(gè)操場(chǎng)氣氛熱烈。

六年級(jí)學(xué)生李梓清告訴記者：“我平時(shí)喜歡跳繩和踢毽子，周末還和爸媽打羽毛球。聽(tīng)說(shuō)每天都有一節(jié)體育課，我特別高興。體育活動(dòng)不僅能鍛煉我們的體質(zhì)，還能增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。”

特色課程與活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生多運(yùn)動(dòng)

新知小學(xué)教育集團(tuán)總校長(zhǎng)劉嵐介紹，集團(tuán)下屬的太華路小學(xué)、新知小學(xué)、西一路小學(xué)、鄠邑區(qū)人民路小學(xué)四所學(xué)校已按照新規(guī)調(diào)整了課表。新知小學(xué)根據(jù)國(guó)家、省級(jí)、校本三級(jí)課程的規(guī)定，適時(shí)調(diào)整了課時(shí)，確保每天一節(jié)體育課的落實(shí)。學(xué)校鼓勵(lì)體育老師擔(dān)任主教，班主任擔(dān)任助教，鼓勵(lì)老師走進(jìn)操場(chǎng)鍛煉。同時(shí)，學(xué)校將通過(guò)舉辦與藝術(shù)、科技、人文等結(jié)合的運(yùn)動(dòng)會(huì)，采取同一年級(jí)同一時(shí)段不同班級(jí)同時(shí)舉行體育大課等方式，讓孩子們“動(dòng)”起來(lái)。

劉嵐表示，新知小學(xué)大課間活動(dòng)以“操”為主，已堅(jiān)持多年，形成了特色。同時(shí)，學(xué)校還開(kāi)發(fā)了跳繩、游泳、棋類(lèi)等特色課程。為適應(yīng)加長(zhǎng)課間的需求，學(xué)校在相關(guān)班級(jí)購(gòu)置了棋類(lèi)、魔方等，讓孩子們?cè)谡n間可玩、可活動(dòng)。

加長(zhǎng)課間組建“5人組” 豐富課間管理樣態(tài)

在蓮湖區(qū)青年路小學(xué)，上午9時(shí)許，學(xué)生們正在進(jìn)行加長(zhǎng)課間的活動(dòng)，玩著折返跑的游戲。校長(zhǎng)行璐介紹，學(xué)校通過(guò)調(diào)整校本課程結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格落實(shí)每天一節(jié)體育課的要求。同時(shí)，為進(jìn)一步發(fā)揮加長(zhǎng)課間對(duì)學(xué)生狀態(tài)的積極調(diào)節(jié)作用，學(xué)校將按照班級(jí)成立興趣相同的孩子為一組的“5人組”，通過(guò)分組活動(dòng)等形式，豐富課間管理樣態(tài)，真正發(fā)揮大課間的作用。目前，加長(zhǎng)的課間及體育課時(shí)已納入課表。

每天課間增加20分鐘 綜合體育活動(dòng)超兩小時(shí)

2月14日上午9時(shí)10分，隨著第一節(jié)下課鈴聲響起，高新八小創(chuàng)新實(shí)施的15分鐘“陽(yáng)光小課間”首次亮相。根據(jù)學(xué)校體育組統(tǒng)籌規(guī)劃，各年級(jí)分主題開(kāi)展活動(dòng)：一、二年級(jí)進(jìn)行足球趣味游戲；三、四年級(jí)開(kāi)展單雙人跳繩及長(zhǎng)繩接力；五、六年級(jí)則以繩梯敏捷訓(xùn)練和花式踢毽為主。為避免場(chǎng)地沖突，體育老師提前繪制了“課間活動(dòng)熱力圖”，通過(guò)分區(qū)域、錯(cuò)時(shí)段的方式實(shí)現(xiàn)空間高效利用。

記者在操場(chǎng)看到，六年級(jí)學(xué)生正以小組形式開(kāi)展活動(dòng)：繩梯區(qū)的同學(xué)們化身“敏捷小鹿”，在彩色方格間進(jìn)行交叉跳、蝴蝶步等協(xié)調(diào)性訓(xùn)練；毽球區(qū)傳來(lái)此起彼伏的喝彩聲，五年級(jí)（6）班學(xué)生李雨橙正與同伴進(jìn)行“對(duì)踢接龍”。談及新課間安排，剛完成繩梯挑戰(zhàn)賽的李梓豪同學(xué)興奮地表示：“原先課間總忙著上洗手間、收作業(yè)，現(xiàn)在多了5分鐘，能真正活動(dòng)筋骨了。我打算用這15分鐘解鎖更多運(yùn)動(dòng)技能，下周要和同桌組隊(duì)開(kāi)發(fā)毽球新玩法！”

上午10時(shí)5分，全校學(xué)生上完第二節(jié)課后，由老師統(tǒng)一組織來(lái)到操場(chǎng)進(jìn)行30分鐘的陽(yáng)光大課間活動(dòng)。為了準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)第一次大課間活動(dòng)，體育組長(zhǎng)柳楚老師和啦啦操社團(tuán)創(chuàng)編了《我乃哪吒三太子》歡樂(lè)韻律操，分區(qū)域在主席臺(tái)和操場(chǎng)中間進(jìn)行示范，全體學(xué)生在臺(tái)下熟悉動(dòng)作后，愛(ài)上了這套動(dòng)感十足的韻律操。

記者采訪了解到，經(jīng)調(diào)整后西安中小學(xué)生每天課間較以往增加了20分鐘，還有一節(jié)體育課，再加上原有的30分鐘大課間，學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)超過(guò)兩小時(shí)。


責(zé)任編輯：劉昕